Trening mandag

Da forsøker vi å gjennomføre ute-trening mandag!

Vi har RISIL Kunstgress fra 20.00 til 21.30!

Møt opp FERDIG SKIFTET!!! og sørg for rask transport hjem til dusjen etter trening! Vi har ikke tilgang til garderober i Vestby!

PS; Litt for mange "tøffinger" om dagen, Norge i januar er IKKE SHORTS-VÆR!!! Så selv om dere ikke "liker" å spille i langbukser/superundertøy, så gjør det!!!

Kalde ben er utrolig utsatt i forhold til "strekk" og dessuten så er det lett å bli skikkelig forkjølet... da er dere "ute" i denne viktige oppkjøringsperioden!

Så kamper/treninger i minusgrader er IKKE en arena for shorts uten noe under!!