torsdag 29. mars 2012

Egentrening påsken 2012


Vi har lagstrening fre. 30. mars, man. 2. april, søn. 8. april og man. 9. april. Det betyr at du i tillegg bør legge inn 3 egentreninger – der løping er hovedtema! De som er bortreist og ikke kan komme på enkelte av lagsdatoene, bør trene minst annenhver dag!

Anbefalte egentreningsøkter – tema tempo og utholdenhet - velg mellom A, B el. C:

·         A: 20 min. oppvarming + 20 x 15/15 intervaller (kort pause etter 10) + tøye + 30 min. styrketrening bein, lyske, mage, rygg (dreieapparat) etc.
·         B: 25 min. oppvarming + 15 min. trappehopp, hekker eller 40 m. spurter  (gode pauser!) + 4x 4 min. intervaller m. 2 min. gåpauser i mellom. Tøye.
·         C: Five a side kan erstatte andre økter, men varm godt opp og skygg dueller med bakfulle pappaer og på dårlige baner. Legg inn styrketrening/hurtighet og tøying til slutt.
Det kan være greit å unngå fotball i ferien, men det er dumt å la være å trene. Dessuten smaker feriematen mye  bedre etter treninga. Prøv også å beholde en noenlunde normal døgnrytme.

God ferie!
Kjetil

mandag 26. mars 2012

Dagene fremover, og påsken!

Ser ikke ut som om det blir kamp (finale i vårcupen) før påske, men vi får holde kalenderen åpen i tilfelle det dukker opp noe...

Ellers er det treninger fremover som følger;

Vanlig trening torsdag og fredag, som oppsatt
Ikke søndag 1 april
Mandag 2 april er det trening,
Egentrening fra tirsdag 3 til og med lørdag 7 (opplegg kommer fra Kjetil)
søndag 8 (1.påskedag) kjører vi trening
Mandag 9 (2.påskedag) kjører vi trening!

De som er bortreist trenger IKKE å gi beskjed for påskeuken! De som er hjemme kommer på trening.

Uansett FØLG MED PÅ BLOGGEN, treningstider KAN endres på kort varsel!

Her er hva østsiden skriver om sin semifinale mot Trosvik

http://www.ossia.no/?p=4305

Må ha mere hjelp

Egentlig er jeg ikke så glad i fotball jeg.....
Men jeg synes det er morsomt å hjelpe sønnen min. Og det er morsomt å få lov til å være med å bidra til denne flotte gjengen med positive ungdommer vi har i jr.fotballen i DFI. - Og det er et veldig hyggelig trener/ledermiljø rundt dette laget også.
Egentlig er fotball blitt ganske sentralt for meg som tidligere ikke bare var positiv til denne sporten. (Det var forsiktig uttrykt...) Nå derimot er det kuult !
MEN,... Noen ganger driver folk på å selger ting for meg etter klokka 16 -som de trenger bistand på.
Noen ganger synes arbeidsgiveren min det er gildt å sende meg land og strand rundt for å misjonere om helt andre ting enn fotball. Noen ganger kommer sønnen min til å flyte litt mellom 1 og 2. laget og da ønsker jeg å følge med. Og noen ganger kommer vi til å gjøre kanskje helt andre ting.
Så jeg MÅ ha noe avlastning.
Derfor får du tilbud om å være med i dette fantastisk hyggelige miljøet og henge rundt lagene i jr.fotballen. Det er særlig 2. laget som trenger ekstra assistanse og ideellt ser jeg for meg minst 3 som kan dele på disse oppgavene slik at vi kan ha litt fleksibilitet.
Oppfordrer til å ta kontakt.

Claes 91 11 54 28 evt. cluchu.unger@gmail.com

søndag 25. mars 2012

Storseier til DFI2 over Ås

Disse startet: (4-4-2) Joakim – Aman, Mats, TM, Per Morten – Ole Magnus, Karl, Alex, Espen – Andre, Shami. På benken: William, Martin Seim og Magnus R. Treningskamp i flott vårvær på Ås stadion. Ås starter best og har de første 5 minuttene, men så slår Karl en perfekt crosser til Andre som er som har startet inn fra kant mot mål. Han kliner til og det str 0-1. Flott angrep!
0-2 kommer syv minutter senere, Ole Magnus slår innlegg etter pasning fra Karl der rager Espen høyest og header inn. Et lite kvarter senere får vi corner og Karl slår presist inn til Alex som stusser ned til Andre, som styrer ballen inn i nærmeste hjørne. 0-3 før halvtimen var spilt! Vi forstetter å produsere halvsjanser men det roer seg noe.

2. omgang starter rolig. Dette er en kamp DFI har full kontroll på og Ås skaper ikke noen verdens ting før plutselig en av spissene i klar offsideposisjon får lov til å gå hele veien. Her blir DFI forsvaret og Joakim tatt litt på senga. 1-3. Vi må ikke glemme å spille til dommeren blåser!

Det blir bedagelig etter hvert og DFI-gutta kunne ha gira opp ett hakk til. Bortsett fra et tverrliggerskudd av Andre så skjer det svært lite. To minutter før slutt får vi frispark på venstre side. Andre slår inn foran mål, hvor Magnus R. er høyest og header inn 1-4. På over tid spiller vi ut på høyrekanten hvor Shami slår inn til en umarkert Andre som fastsetter sluttresultatet til 1-5.

En god kamp av DFI 2, som kunne ha produsert enda mer mot et Ås-lag som har mer å gå på. Alle 14 fikk mye spilletid og rullering på flere plasser.

Iver

fredag 23. mars 2012

Lag uttak for Søndag!

Dfi 2 spiller mot Ås på Ås kunstgress søndag klokken 17.00.
Avreise fra PizzaBaron klokken 16.00

Følgende stiller;
Joakim L, Per-Morten, Magnus M, Magnus R, Espen SH, Aleks, Joakim E, Ole Magnus, Shami, Trond M, Andre, Karl, Mats L, William og Amman

Momo er kampleder!

Seier i semin!

DFI1 klar for finale i Østfold fotballkrets vår-cup, etter 2-4 seier mot Askim i Askim!

15 manns troppen mønstret følgende startelver ;
Espen i mål, Benjamin, Mats, Robert og Henrik A bak, Magnus, Oskar og Christian på midten og Martin, Jonas og Mattis på topp i vår vanlige 4-3-3 formasjon!
Mikkel, Henrik S, Per-Morten og Thomas på benken!

Bak fra venstre; Christian, Robert, Jonas, Oskar, Mattis og Henrik A
Foran fra venstre; Espen, Mats, Benjamin, Magnus H og Martin

Askim startet best, og var på fra første spark. Hurtig tempo, med presise gjennombruddspassninger skapte en god del trøbbel for oss, og det så ganske rufsete ut. Askim har flere sjanser og etter ca 20 minutter tar de ledelsen. De får tredd igjennom (vi ligger muligens vel høyt med back), og Espen er sjanseløs på skudde fra kloss hold.
1-0 i Askim, og da ser det ut som vi våkner.... Gutta tar tak og de siste 25 minuttene av første omgang er strålende og fantastisk morsomme! Vi putter 4 mål på 6 sjanser og avgjør i prinsippet kampen i denne perioden!
1-1 kommer etter et fatastisk slått innlegg fra Mattis ute på venstrekant, presist inn til Jonas som kan "brei-sie" inn utligningen 1-1!
5 minutter etter er det Jonas som er assist, lekkert igjennom til Martin, som setter sikkert og 1-2 i Askim! moro!!
Ikke lenge etter er det klart for neste, Benjamin slår en crosser, Askim-stopper er oppe å stusser.... til Jonas som kommer alene på bakerste, spiss vinkel, men løfter ballen opp i nærmeste kryss, presist og sjanseløst for keeper! 1-3.... og vi forberedte oss på pause...
Men det er ikke ferdig, Jonas får løs ballen på venstresiden av vår banehalvdel, slår en langpassning opp til Martin som fosser ned langs sidelinjen, skjærer inn, blir presset ned mot dødlinja og smeller til med det som ser ut som HELT DØD vinkel.... men den går inn... magic... og 1-4.
Pause (Mikkel inn for Magnus)
Askim går som ventet ut i et høyt tempo i 2.omg. Vi presses bakpå og blir til tider litt stresset... vi gjør for kompliserte "klareringer", der vi burde slå ut til innkast, eller bruke en enkel støtte... mister vi ball i farlige possisjoner og får unødige målsjanser imot.
En slik feil endte også opp i et straffespark, allerede etter 8 minutter av 2.omgang og Askim reduserer sikkert fra 11 meteren...2-4. Henrik S kommer inn for Mattis
Litt småstress, men et DFI som fortsatt har godt tak i kampen og produserer gode sjanser til å utøke ledelsen, Henrik S skyter i tverra, Mikkel er på blank goal, men en god keeper hindrer mål!
Ytterligere bytter, og vi legger om til 4-4-2 med Henrik A inn på midten, Per Morten inn på backen og Thomas kommer inn for Jonas.
Kampen preges litt av at Askim jager relativt aggresivt og vi legger oss litt, spesielt endre kampen karakter når Henrik får direkte rødt (dommer mener han så et slag, noe som absolutt ikke var tilfelle) og vi reduseres til 10 mann.
Det er allikevel aldri spesielt spennede, Askim får noen sjanser til ytterligere redusering, men DFI kan like godt gå opp til 5.... Thomas er utrolig nære etter å drillet bort hele Askim-forsvaret, men setter ballen utenfor... det var bare uflaks :-)
Kampen ender 2-4 til DFI, og vi er klare for finale. Motstander blir enten Trosvik eller Østsiden semin spilles søndag!
I tillegg til de nevnte assister og målscorere har jeg lyst til å nevne Oskar som gjør en praktfull kamp, og Robert som spiller seg bedre og bedre gjennom hele kampen. Martin jobber utrettelig på topp og skaper rom for sine medspillere hele tiden. Og så Espen... ikke så alt for mye å gjøre, men har noen veldig avgjørende og gode inngripner i midten av 2.omgang som er viktige!
Men igjen, det er kollektivet som seirer igjen, 15 mann drar på kamp og 15 mann vinner!
Nå gleder vi oss til finalen, uansett hvem og hvor :-)

Sees på trening imorgen gutter, husk.... river!!



onsdag 21. mars 2012

Hasteinnkalling!

Fredag er det trening som normalt 16.00 til 17.30. Som det ble nevnt på spillermøte er dette en økt først og fremst for de med 1.lagsambisjoner, men alle er selvsagt velkommen.

Denne fredagen blir litt spesiell, DFI 1 har fått en del seriekamper på Seiersten, og det er derfor naturlig at vi er med å klargjør banen. Derfor stiller alle mann med rive på fredag! Etter trening drar både A-gjengen og Jr.gjengen ned på seiersten for å "rake" seiersten!

Med begge gruppene der, er jobben gjort på en times tid!

Derfor, TRENING SOM NORMALT PÅ KUNSTGRESSET, TA MED RIVE, OG BLI MED PÅ SEIERSTEN ETTER TRENING!

Igjen en god anleding til å bli enda bedre kjent med gutta på A-laget!

tirsdag 20. mars 2012

Lag-uttak torsdag!

DFI1 spiller semifinale i vårcupen mot Askim i Askim!

Kampen går torsdag 22 mars, på Askim Kunstgress kl. 20.30

Følgende stiller;
Joakim L., Jonas, Henrik S., Mats V., Oskar, Martin Mc., Benjamin, Robert, Peder, Christian, Henrik A., Mattis, Thomas, Per Morten, Mikkel og Magnus H.

Oppmøte PizzaBaron klokken 18.45

Forfall meldes Lasse, snarest!

Ekstra oppmann!

Claes gjør en strålende jobb som oppmann rundt 2.laget, men siden han bor litt langt bort så ser vi at vi har behov for en som kan ta ansvaret for 2.laget, sammen med Claes!

Har du tid og lyst?

Ta kontakt med Claes eller Lasse!


Utstyr!

Flere har etterlyst muligheten for å kjøpe "treningstrøyer" og pique-trøye til bruk frem og tilbake til kamper!

Nå ligger det en liste på G-sport, dra dit SENEST lørdag 24 og bestill!

De som har glemt, eller trenger flere strømper/shortser/bagger, kan bestille dette også!

45% rabatt på treningstrøyer, 30% på resten!

Lasse

mandag 19. mars 2012

Sandar-cup!

Vi har meldt på 2 lag i årets Sandar-cup!
Sandefjord 10-12 august!

Jeg trenger å få beskjed fra alle om de blir med til Sandefjord eller ikke, slik at vi vet hva som skjer!

Regner med at det blir buss for spillerne samt hotell-overnatting (4.manns rom)

Jeg har bestilt hotellrom, og har noen ekstra, dersom det er foreldre som vil være med (dessverre ikke plass i buss), men jeg kan sørge for billig hotell!

Ta kontakt med meg for å holde av hotell for dere!

Send meg mail!

Dugnad!

Alle har fått mail! Sett av onsdag 11 april!!

Dette blir en dugnadsdag, utkjøring av kataloger. Derfor trenger vi samtlige fotballspillere og minst 20 foreldre med bil!

Nærmere info kommer!

Nye rutiner for treningsøktene!

Alle skal ha med alternative sko for SAMTLIGE treninger!

I praksis betyr dette at alle har med både fotballsko og joggesko til samtlige treninger!
Slik at vi er forberedt på en løpeøkt om trenerne finner det nødvendig!

Utover dette så er det dfi-tøy som gjelder! Rød overdel!

søndag 18. mars 2012

Trening mandag!

Vi starter uken med en skikkelig løpeøkt! Vi tar hensyn til de som har spilt kamp/er skadet! Møt opp!

MED JOGGESKO!!!

Mangler fortsatt beskjed fra de som ikke kommer!

Vakter de 2 kommende uker Frogn Arena

Vakt Reserve
20.03.2012 Mikkel Aarstrand 95098758 Øystein Holsen 48128079
22.03.2012 Marcus lønn 47604495 William Furu 40499885
27.03.2012 Per Morten Langebeck 99336551 Thomas Dehli 94982148
29.03.2012 Robert Schulzki 45241144 Trond Marius Halvorsen 99346185



Husk at nøkkel overleveres mellom vaktene. Vakta kommer FØR kl. 17:00 IKKE 10 OVER !

Claes

lørdag 17. mars 2012

Husk at vi må kjøres i morgen....

De siste kampene på 2. laget har det vært helt på hekta at vi har kommet oss avgårde fordi vi har manglet transport.
Husk at vi trenger biler så jeg oppfordrer til litt mer kjøring fremover så slipper vi å ta den utfordringen det er å sette opp kjørelister.

Claes

fredag 16. mars 2012

NIF 2 - DFI 2, søndag 18 mars

Da er det klart for treningskamp på Berger Kunstgress! Nesodden G19-2, mot DFI g19-2
Følgende stiller:
Joakim L, Amman, Mats L, Trond Marius, Fredrik, Shami, Joachim U, Sindre, Espen S.H., Magnus M, Even, William, Aleksander, Joakim E, Ole Magnus og Atta.

Kampledelse; Momo og Claes

Kampstart 16.30
Avreise fra PizzaBaron klokken 15.00.

Forfall meldes Claes umiddelbart, slik at vi kan kalle inn erstatninger!

mandag 12. mars 2012

Minner om disse vaktene


Vakt
Reserve
13.03.2012 Peder Mæhle 96651200 Sindre Leitås 94308933
15.03.2012 Mats Vågan 94051266 Steffen Glenne 47864711

NB NYTT !
Vi har nå fått vår egen nøkkel til Frogn Arena. Avtroppende vakt avtaler med påtroppende for å få overlevert nøkkelen.

Spillermøte!

Husk spillermøte torsdag etter trening!

Vi blir på Frogn VGS (Kjetil fikserrom) trening/dusj og så møte fra ca 18.00!

http://www.oblad.no/badebyen/banket-sarpsborg-i-varcupen-1.7119581

Hmm, ser at ØB har oppdaget bloggen vår! Morsomt!!

søndag 11. mars 2012

Seier mot Sarpsborg FK i kvartfinalen!

En meget bred og solid stall stilte til start i søndagens kvartfinale i Vårcupen! I tillegg til dagens 18 utvalgte menn, kunne trenerne faktisk fint valgt 4-5 gutter til som hadde holdt samme nivå! Dette viser god bredde, og vi skal få mye morsomt med dette laget utover;
Iver (som var dagens kampleder) satte opp følgende startelver;

Bak fra venstre; Oskar, Mats, Henrik S, Jonas og Marcus
Foran fra venstre; Benjamin, Peder, Christian, Joakim L, Henrik A og Mikkel

Og da hadde vi følgende på benken; Espen B, Karl, Martin, Rino, Mattis, Robert og Magnus H. Som mot Ekholt, så er vi nå ikke opptatt av at alle MÅ bytte inn, så her brukes spillere etter behov.

Nervøs start på matchen, og når vi ikke beveger oss før passningene går, så blir vi konstant sene. Sarpsborg var klart mye mer "på" fra start og tar fortjent ledelsen med både 0-1 og 0-2 i løpet av kampens første 20 minutter, da så det litt mørkt ut!
Men sakte kommer vi inn i kampen, og får etablert vårt eget spill og etter ca en halvtime, får vi vår første redusering. På en crosser får Mikkel reddet inn en ball som var på vei ut, legger ut til Jonas som setter sikkert. 1-2 og vi aner at vi har muligheten...Dessverre får vi ikke inn utligningen før pause, så 1-2 star når dommeren blåser for pause.
Tre bytter i pausen, Espen kommer inn i mål for Joakim, Martin kommer inn for Mikkel og Rino overtar for Christian.
Byttene gir "nesten" umiddelbar gevinst. Etter 7 minutter får vi først utligningen, det er Oskar som stikker lekkert igjennom til Martin, som setter sikkert, og i neste angrep tar vi ledelsen 3-2. Målet kommer på innøvd corner, Peder slår og Mats kommer på første og setter inn med... leggen ;-) Mattis kommer inn for Henrik S og Karl kommer inn for Henrik S.
Ca 10 minutter går med varierende spill, før SFK kommer etter 20 minutter og utligner til 3-3... shit! Men før jeg rekker å notere ned, så tar vi nok en gang ledelsen... det er Martin som er igjennom på ganske skarp vinkel, Martin skyter og keeper må klarere ut... og der kommer en offensiv Mattis som banker inn 4-3 til DFI.... DEILIG!
Med 20 minutter får vi et kraftig SFK press, ikke så rart kanskje... cup er cup og her er det ingen belønning for tap. Sarpsborg presser og har flere sjanser, bl.annet så er det også en situasjon hvor en SFK spiller kom alt for sent (og ivrig) inn i en takling med Espen. Dette belønnes med rødt kort o SFK må avslutte med 10 mann. dette betyr jo at i kampen på utligning så må de åpne bak og det åpner for DFI kontringer, og vi får betalt...
5-3 kommer lekkert etter en passning fra Rino, hvor Martin litt "halv-arrogant" chipper over SFK-keeperen, og så får vi også 6-3 like etter. Igjen er det Rino som får assisten som Oskar kanller i mål på volley... lekkert!
Vi har et par sjanser til, men det ender med en komfortabel 6-3 seier. Så vidt vi forstår så betyr dette at vi er topp 4 i vår-cupen og dermed kvalifisert for 1-runde i NM, og vi tror at en semifinale er bonus. Vi får følge med (høyst sansynlig kamp neste helg!

Bra gjennomført gutter, morsom at hele 8 spillere er innvolvert direkt i poengjakten (assist eller mål), men viktig å tenke på at dette var en skikkelig lagseier... alle er innvolvert både i egne mål og baklengs!

I morgen er det innetrening i Frogn Arena (rolig restitusjon, for de som har spill kamp)

Sov godt gutter, bra gjennomført!

Solid kamp

fredag 9. mars 2012

OPPDATERT!! 1/4 finale Vårcup

Spilles på Frogn Kunstgress søndag 11.mars klokken 17.30

DFI1 - Sarpsborg FK

Laguttak kommer;
Espen B, Joakim L, Benjamin, Marcus, Karl, Peder, Magnus H, Jonas, Henrik S, Christian, Mattis, Robert, Mikkel og Andrè

I tillegg stiller; Rino, Martin, Mats, Henrik og Oskar.

Oppmøte Garderoben på Frogn Kunstgress (Frogn Arena) klokken 16.30!

Husk rød shorts, hvite strømper!

Lasse

Trening torsdag...

Vi i trenerapparat og støtteapparat synes det er viktig at vi opprettholder tilbudet på treninger og aktivitet for gruppen, selv om 1.laget er avgårde på kamp.

Derfor var det trening som vanlig igår torsdag (mens 1.laget skulle til Moss), dette ble det gitt beskjed om på blogg og på egen SMS til samtlige!

To trenere stilte på kunstgresset klokken 16.00.

4 spillere kom på trening....

Gutter, det er deres eget tilbud dere "gir f..." i,

hva gjør vi fremover? Regner med at dette blir et av temaene på spillermøtet torsdag!

Endringer

Helgens kamp mot for DFI2 mot NIF2, blir flyttet eksakt 1 uke! Spilles 18 mars, samme tid, samme sted!

DFI1 er videre i vårcup, og skal høyst sansynlig møte SFK (Sarpsborg FK) innen 15 mars. Bestemmes av resultatet mellom Tune og KVIK i kveld!

Lasse

torsdag 8. mars 2012

Ny seier for DFI1

Torsdag kveld dro vi avgårde til Moss med en stor tropp Drøbaksgutter for den siste og avgjørende kampen i Vårcupens gruppespill. Enkel matte sa følgende.. vi ville være gruppevinnere og videre til kvartfinale med uavgjort eller seier! Vår motstander Ekholt, ville vinne gruppen med seier!

18 mann var innkalt, og Kjetil/Iver var ute etter svar på flere av gutta som har vært litt borte og på å se hvor bred stall vi har.
Startelever i 1-4-3-3 var; Espen i mål, Henrik A, Marcus, Robert og Benjamin bak, Karl, Peder og Magnus H på midten, Henrik S, Jonas og Andrè på topp! Benken var da Thomas, Mikkel, Per Morten, Mattis, Magnus R, Fredrik og Joachim.

Nesten som "vanlig" så er det litt smånervøst i starten, kampen bølger litt uten at noen tar spesilet godt tak i kampen, men etter 12 minutter for vi dagens første mål. Henrik A tar med seg ballen fra sin back-plass og avanserer før han legger en nydelig langpassning til Jonas, som setter sikkert forbi Ekholt keeperen 1-0 til DFI!
Kampen fortsetter litt nervøst, og etter 20 minutter, så blir vi stående igjen i midtbane-leddet (ball-watching) hører vi DFI-treneren skriker fra taket... og Ekholt holder på å utligne med et hardt skudd i stolpen... den var nære! Eyt par minutter etter er det nære andre veien... Jonas spiller lekkert igjennom til Henrik S, som kommer alene med keeper, men han får en håndt på ballen og den går ut!
Etter 42 minutter er det klart for nytt DFI mål! Karl på frispark, slår presist inn i boksen, og der er Jonas perfekt plassert! 2-0 til DFI rett før pause! Konge!
I pausen kommer Rokke inn for Robert som stopper, mens Dehli overtar kanten til Andrè! Og det tar bare 7 minutter før det betaler seg... Henrik S "lobber" en nydelig ball over til Thomas som kommer på et langt løp og setter sikkert 3-0 til DFI, og Thomas første for sesongen...
Per Morten og Mattis kommer inn  og noen minutter etter holder vi på å sette 4-0.... Peder... ÅPENT MÅL!... men den vil ikke inn! Fortsatt 3-0
Situasjone etter får Ekholt en redusering til 3-1, på noe DFI gutta var overbevist om at var "off-side", men målet ble godkjent! 3-1!!
Joachim og Fredrik kommer inn for Peder og Magnus H på midten, og ikke lenge etter får vi nok en stor sjanse, Jonas skyter i tverra..., to minutter etter får vi allikevel betalt. Mattis slår en nydelig "curla" corner, som Thomas setter inn! 4-1 til DFI.
Ikke lenge etter får vi en merkelig situasjon, vi får et tilbakespill fra egen stopper til Espen, og et helt korrekt indirekte frispark fra 11 meter... Ekholt stiller opp, og etter en kort flikk, banker Ekholt ballen hardt og presist ned i hjørnet! Bra utført og 4-2....
Vi er inne i en periode som er "litt hawaii".. (vi skrev det samme i Ørje kampen)... det blir litt mye på egen hånd... alle skal score...
Henrik S bytter ut med Benjamin som kommer inn på igjen! Så får vi en herlig ball fra Per-Morten opp til Dehli som kjemper seg foran stopperen sin (Veldig bra gjort Thomas) og Thomas alene med keeper er sikkert.... 5-2!
Like etter får vi en liten "lekker" sak, Thomas kommer seg helt ned til dødlinja, og får slått et lekkert innspill inn i boksen. Der kommer Mattis og på volley MED HØYRE setter Mattis den inn. 6-2!!!
Tre fire minutter på overtid blåser dommer av kampen...

Solid gutter! Det var ikke mye tvil her! Kampen hadde sine sider, mye bra og til tider strålende! Vi hadde også våre "downs" og både Kjetil og Iver fikk bra med innspill på hva og hvor vi må jobbe, samt noen svar på hvordan vi går videre! Ikke minst så må det være svært tilfredsstillende for trenerene å ha en såpass bred stall... tror det kan bli mye morsomt i sommer!

Alt i alt! Grattis gutter! Nyt seieren! Klart godkjent, og ikke minst... 2 obligatoriske kamper..2 seiere!
Nå er det kvartfinale i vårcup, og kamp om å få spille i NM! Den kampen blir mot Sarpsborg FK og skal spilles meget raskt!

Husk trening imorgen fredag!!

tirsdag 6. mars 2012

Brannopplæring på Frogn Arena!

Idag var det 18 av drøye 40 juniorer som møtte på brannopplæring på Frogn Arena! Det er nesten 1/2 parten!

Det betyr at resten av dere MÅ møte imorgen ONSDAG 7.mars! Dette er PLIKTIG!!

Det tar ca 30 minutter fra klokken 18.00, og det hele avsluttes med at dere fører opp navn på en deltagerliste. Jeg har oversikt over alle som var der i dag, og forventer at resten stiller imorgen!

Lasse

Troppen mot Ekholt torsdag!

Følgende stiller til kamp;

Espen, Benjamin, Marcus, Robert, Per Morten, Peder, Karl, Magnus H., Henrik S., Jonas, Andre, Mattis, Fredrik, Mikkel, Joachim U., Magnus R., Thomas D. og Henrik A

Avreise fra PizzaBaron klokken 18.00. Kampstart 19.30!

Forfall meldes Lasse SNAREST!!

Alle andre trener!

Husk trening torsdag!

PS, VIKTIG!
Selv om førstelaget drar avgårde på kamp torsdag med 15-16 mann (tropp kommer senere)

Så er det trening som normalt for ALLE andre klokken 16.00!!

Lasse

mandag 5. mars 2012

Spillermøte!

Da nærmer vi oss sesongstart, treningskamper er godt igang! Vår-cupen er så godt som ferdigspilt, og treningsleir er unnagjort.
Vi i trener og støtteapparat mener det er på tide med et spillermøte, for å snakke litt igjennom det som har skjedd så langt i vinter, samt hvordan vi ser for oss den siste måneden før seriestart!

Møtet er viktig for alle spillere, både de som har trent jevnt i hele vinter, de som nettopp har startet opp, og de av dere som planlegger å komme igang nå! Si ifra til de som ikke har vært med enda.!

Info fra trenere, støtteapparat, og muligheten til å stille spørsmål med både det som har vært, og det som kommer!

Vi kjører trening som vanlig torsdag 15 mars, dusjer og starter møte på Frogn VGS klokken 18.00!
Kjetil fikser rom.

Ekholt-kamp torsdag!

Da har vi fått skjemalagt Ekholt kampen i vår-cupen!

Kampen spilles på Ekholt kunstgress torsdag 8.mars klokken 19.30! Avreise fra PizzaBaron klokken 18.00.

Laguttaket kommer!

Nytt tap for DFI-2

DFI-2 spilte sin siste kamp i vårcupen mot et sterkt Askim-lag.
Vi åpnet bra og hadde faktisk litt trykk de første 10 minuttene, men Askim var farlige og greide å nette 2 ganger i samme periode.
Vi gjorde litt justeringer i forsvar og fikk inn Magnus M. sammen med Trond Marius i midten, skjøv Mats L. ut på back og hadde Adrian R. på andre siden. Det viste seg at det forsvaret sto seg veldig godt. Også etter at Adrian tok seg en pause og Espen H. tok plassen hans.
For det ble etterhvert en forsvarskamp. Og det gjorde vi virkelig bra. Vi kjempet og innsatsen utover våren er kommet på et høyere nivå.
Det som må til nå er at de fleste får trent litt bedre slik at løpinga blir mer aktiv gjennom hele kampen.
William debuterte i mål og gjorde sine saker veldig bra og reddet til og med et straffespark.
Alt i alt skulle 0-2 mot Askim være et bra resultat.

Claes

søndag 4. mars 2012

Seier til DFI 1

Første obligatoriske kamp for DFI 1 i 2012, og den endte i en komfortabel seier 4-1!

Vårcup-kamp mot Ørje på nøytral grunn (i Trøgstad), med en god dommer fra Askim! Iver satte opp følgende startelver i en 4-3-3 formasjon;
Espen i mål (hurra og velkommen tilbake!). Benjamin, Marcus, Robert S og Per Morten bak. Magnus H, Peder og Fredrik på midten. Mikkel, Jonas og Henrik S på topp! Magnus R, Jørgen, Mattis og Karl på benken!
Kampen starter med "høye skuldre", det ser ut som DFI har fått tak i kampen, men det bølger frem og tilbake i 20 minutter før DFI får dagens første scoring i det 24.minutt! Det er Henrik S som får slått inn fra sin kant, og på 5 metern står Jonas godt plassert for å banke inn 1-0 til DFI!
Etter dette målet løsner det litt, og DFI tar sakte, men sikkert et skikkelig grep i kampen. Heretter er Ørje bare unntaksvis farlige, og det er som regel på en lang ball slått opp i bakrom, som det kriges om!
Etter 39 minutter er det klart for 2-0.. Peder slår en corner, og for oss på sidelinjen, ser det ut som den glir igjennom alt og alle og rett i mål, men det viser seg i ettertid at den går via Marcus! Uansett 2-0 til DFI.
Vi har så smått begynt å innstille oss på en 2-0 ledelse til pause... når en av Ørjes lange baller opp på spiss får uttelling... litt irriterende rett før pause, men en klar beskjed til DFI om at fotballkamper må spilles ferdig før noe innkasseres!
Pause. Iver er opptatt av at vår bakre firer skal utnytte rom til å avansere litt før det spilles opp, utover dette så beholder han samme mannskap på banen, men indikerer raske bytter.
2.omgang er ikke ett minutt gammel, før Ivers klare beskjed i pausen får uttelling! Per Morten avanserer 15-20 meter, før han slår en nydelig ball gjennom til Jonas, som er dødelig effektiv og 3-1.
Herfra og inn er det stort sett DFI det dreier seg om, DFI kjører kampen og har mange kvalifiserte sjanser som burde ha punktert kampen flere ganger, men det går en halvtime før vi får vår 4. Mattis gjør et glimrende raid på venstresiden (han spiller venstre kant) og kommer helt fri på sin side, spiller ut til en umarkert Peder, som setter sikkert. 4-1 og kampen er punktert.
De siste 12-15 minuttene blir litt "svada"... DFI gutta er "yre" på banen og glemmer litt formasjoner og ansvar... alle er litt på "eget mål-jakt" og da blir finspillet borte.

Det blir ikke flere mål, selv om sjansene var der, men 4-1 er bra.

Skryt for spilleglede og vilje. Skryt for en hel time.... første kvarteret var "nervøst", siste kvarteret var udisiplinert. timen på midten var god. Morsomt gutter!! pluss..... vi er gode på corner! Me like!
Når vi også tar med at vi faktisk manglet Mats V, Christian, Andre, Thomas og Shami i dagens førstelagstropp, så viser det at vi har en veldig god bredde og faktisk tåler fravær!

Det er også sterkt og veldig bra å tenke på at juniorstallen spilte to kamper i dag. Claes sørger for referat fra DFI 2 kampen! Begge lag med en bred innbytterbenk, selv om vi hadde forfall!
Bra gutter. Årets juniorstall har begynt å vise muskler. Det BLIR mye gøy i sommer!
Tok en del bilder, men dårlig lys resulterte i mye "blur".... dette var det eneste med gjenkjennelige spillere på :-)

torsdag 1. mars 2012

Laguttak for 4 mars

Begge lag spiller kamp søndag 4 mars;

DFI 2, mot Askim på Askim Kunstgress 13.30, følgende stiller;
Ole Magnus, Magnus M, Even, William, Joachim U, Aleksander, Adrian R, Sindre, Daniel, Espen S. H., Trond Marius, Joakim E, Aman, Erik, Adrian B.N., Shami, Atta og Mats L.
Keeper må løses blandt dere! Momo/Claes er kampledere, avreise fra PizzaBaron kl 12.00

DFI 1, mot Ørje på Trøgstad Kunstgress 18.00, følgende stiller;
Espen B, Benjamin, Henrik S, Marcus, Mats V, Robert S, Per Morten, Christian, Peder, Mikkel, Jørgen, Jonas, Karl, Fredrik, Magnus H, Magnus R og Mattis
Iver/Lasse er kampledere, avreise fra PizzaBaron kl. 16.00

Kan du ikke??? Gi beskjed til Claes eller Lasse, snarest!!

Lasse

Kommende vakter Frogn Arena


Vakt
Reserve
06.03.2012 Espen Bolstad 99403572 Ole Magnus Danielsen 99043231
08.03.2012 Magnus Rokke 92891303 Robert Aamodt 90704605
13.03.2012 Marcus lønn 47604495 Sindre Leitås 94308933
15.03.2012 Mats Vågan 94051266 Steffen Glenne 47864711

Husk vaktene starter kl. 17:00 møt opp 16:50